Pack Training Express
détails du produit
Un programme rapide, intense et efficace adapté à tous les niveaux. Plus d'énergie, plus de force et une silhouette plus tonique, sans passer des heures à la salle !
+ BONUS : un guide alimentaire pour optimiser tes résultats !
=> 4 semaines de programme/3 séances par semaine de 30 minutes maximum (que tu pourras tout à fait mixer entre elles ensuite pour te créer tes propres entraînements !)
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